Belirsizlik ve Değişim Karşısında Nasıl Rahatlama Geliştirilir?

Hayat belirsizleştiğinde, alışık olduğumuz tepkiler ve başa çıkma yöntemleri her zaman işe yaramayabilir. İşte tam da bu noktada, “kıvrak zeka pratiği” – yani...

KİŞİNİN KENDİ HİKAYESİNE DÖNÜŞ YOLCULUĞU

KİŞİNİN KENDİ HİKAYESİNE DÖNÜŞ YOLCULUĞU “Gökyüzü gibi bir şey bu çocukluk; hiçbir yere gitmiyor.” -Edip Cansever Şairin bu dizesi çoğu zaman çocukluğun masum,...

GEÇMİŞ GİTMEZ; BUGÜNE DÖNÜŞÜR

GEÇMİŞ GİTMEZ; BUGÜNE DÖNÜŞÜR Erken deneyimlerimiz, özellikle bakım verenlerimizle olan ilk ilişkiler, iç dünyamızın yapı taşlarını oluşturur.Kendimize ve başkalarına dair ilk cümleler sessizce...

SEMPTOM BİR DÜŞMAN DEĞİL, BİR MESAJCIDIR

SEMPTOM BİR DÜŞMAN DEĞİL, BİR MESAJCIDIR SEMPTOM BİR DÜŞMAN DEĞİL, BİR MESAJCIDIR Psikanalitik yaklaşımda semptomlar bastırmaya çalıştığımız duyguların, travmaların veya içsel çatışmaların yüzeye...